信息工程学院开展“心力量 暖校园”心理健康专题讲座

发布时间:2022-05-13文章来源: 浏览次数:


(信息工程学院 王浩力 罗健来)5月11日晚19时20分,信息工程学院在濂溪校区科创楼408教室开展“心力量 暖校园”心理健康专题讲座,特邀马克思主义学院心理健康教育专职教师、国家三级心理咨询师刘志强主讲,该院各班心理委员、寝室心理“气象员”参加。




 

讲座中,刘志强围绕什么是健康心理,什么是异常心理两个板块进行详细授课。通过案例分析让同学们充分了解了抑郁障碍、恶劣心机、焦虑障碍等不良心理的危害,同时,还就疫情防控期间同学们易产生的焦虑不安、失眠、沟通障碍等问题进行分析,他叮嘱心理委员、心理气象员们要细心观察周围同学的心理变化情况,若发现问题,要及时与问题学生沟通并向班主任汇报情况。




 

讲座最后,大家就“如何调整情绪”这一话题展开交流讨论,同学们纷纷将此次课程中所学的知识利用起来,展开模拟心理咨询,在实践中锻炼个人素质。 

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