(信息工程学院 王浩力 贺丽红)12月16日19时,信息工程学院在濂溪校区图书馆多功能厅举办“敞开心扉,健康心灵”主题心理讲座,特邀马克思主义学院专职教师刘志强主讲,该院部分学生参加。
讲座中,刘志强围绕“本我”与“自我”的含义为切入点展开授课,针对大学生常见的焦虑、抑郁等情绪进行案例分析,详细讲述了如何识别自身负面情绪。在交流讨论环节,刘志强与同学们互动开展“摩斯密码”游戏,在互动实践中学习了心理问题自我调节的方式,同学们纷纷表示,遇到困难要学会自我调节,保持自身身心健康,积极乐观的面对生活。
此次讲座活动提升了同学们对心理健康教育的认识,引导大学生树立正确的心理健康观念。